BLOG | Permitir-se

“Permitir-se” deveria ser uma das palavras de ordem da nossa vida.

Às vezes temos a sensação de que o que estamos sentindo, como estamos nos sentindo, não poderia ser assim.

No momento em que você acha que não pode sentir algo ou se sentir de alguma forma, você está negando um sentimento.

Isso não fará com que você lide melhor com a situação ou quando algo fizer com que você se sinta da mesma forma ou semelhante novamente, você não saberá lidar. Porque não tentou entender, não refletiu sobre esse sentimento da outra vez, ou DAS OUTRAS VEZES.

Aceitar e acolher seus sentimentos, permitir-se sentir, são ações que te auxiliarão no processo de autoconhecimento.

Cada vez que você abraçar o teu sentir, estará se colocando em movimento, estará vivendo o hoje, o presente, e estará sendo autêntico e congruente consigo mesmo.

Afinal, o hoje, é o único dia que nos permite reflexão e consequentemente escolhas diferentes das que vínhamos tomando até então.

Viva o hoje, se permita viver, sinta e acolha o teu sentir! Se conecte contigo! E lembre-se: tenha paciência e contemple o processo. Aprecie o caminho, ele é mais importante que a chegada!

Caroline Melo
CRP 07/30593